BEWUSTZIJN

Wiki: Bewustzijn is het geestesvermogen dat het individu in staat stelt de buitenwereld waar te nemen en te verwerken, [1] oftewel een beleving of besef te hebben van het eigen ik, ingebed in zijn omgeving. [2]
 

Inleiding
1.0 Bewustzijn in het dagelijks leven
In ons dagelijks leven spreken we over bewustzijn in de betekenis van ‘iets opmerken’. De een is zich bewust van het eentonige geluid van het verkeer op een snelweg, de ander hoort het niet.
Een tweede betekenis: als je een handeling bewust uitvoert, heeft het woord ‘bewust’ de betekenis: met volledige aandacht. 
Weer een andere insteek: met bewust leven wordt vooral bedoeld dat je goed voor jezelf zorgt. Je let op je voeding, bent veel in de natuur, je besteed aandacht aan wat jij belangrijk vindt.
Daarnaast kan het woord verwijzen naar de essentie van ons bestaan. Als je geheugenverlies hebt, kan je vergeten waar je bent, hoe je heet, wat je bent, wie je bent, maar waar je nooit aan twijfelt is dat je er bent. Je bent je er bewust van dat je bestaat. 

​

1.1 Bewustzijn, welzijn en spirituele ontwikkeling
Binnen onze coöperatie spreken we over het verhogen van bewustzijn met als doel het verhogen van ons welzijn. 
Het gaat dan over het verhogen van de staat van bewustzijn waar je in verkeerd. Deze staten zijn gedefinieerd door Dr. David R. Hawkins.  Een staat van bewustzijn herken je aan de optelsom van alle reacties die een persoon vertoont op prikkels van buitenaf. Aan de basis staat een gevoel. Alle gevoelens onder de frequentie van 200 komen voort uit angst. Wie zijn angsten overwint komt dichter bij de Bron. 
 

Maar wat is dan het geheim van die goddelijke Bron? Wat maakt dat de verbinding met die Bron ons welzijn verhoogt en waarom koppelen we dat aan de term bewustzijn?

​

1.2 De goddelijke Bron
Met de Bron bedoelen we ‘het goddelijke veld’ (Akasha-veld, kwantumveld, God, het grote mysterie en nog vele andere namen), het veld van waaruit alles wat we kennen voortkomt. Het veld dat alles met alles verbindt en dat ons liefde, kracht en wijsheid schenkt. Dit veld wordt ook aangeduid als een veld van puur bewustzijn.  Bij Mens 4.0 definiëren we de Bron als oneindige intelligente liefde. 

Hoe hoger je bewustzijn hoe meer je met dat veld in verbinding staat. 

​

1.3 Welzijn en de Bron
De Bron brengt ons welzijn door zijn liefde, kracht en wijsheid.
•    Door de liefde van de Bron kunnen we ons onvoorwaardelijk geliefd voelen. 
•    Door de kracht van de Bron beschikken we over onze Levenskracht die gepaard gaat met Levensvreugde.
•    Door de wijsheid van de Bron beschikken we over ‘innerlijk weten’ en intuïtie, die een feilloos kompas bieden naar een leven in welzijn.
Het is de weldaad van de verbinding met de Bron die ons maximaal welzijn doet ervaren. 

​

1.4 Bewustzijn en de Bron
De Bron is puur bewustzijn. Net als wijzelf. Omdat alle mensen gebruik maken van datzelfde bewustzijn, kun je ze beschouwen als een wezen. Het veld van bewustzijn is immers tijd- en plaatsloos en verbindt alles. 

​

1.5 Levenskunde
De schaal van Hawkins geeft het bewustzijnsniveau weer van een mens tussen twee uitersten: ‘schaamte’ en ‘verlichting’. 
In levenskunde worden die twee uitersten: ‘innerlijke onvrede’ en ‘innerlijke vrede’ genoemd.
Innerlijke onvrede wordt gekenmerkt door een neiging tot verdoving, verslaving en ander vluchtgedrag. Innerlijke vrede wordt gekenmerkt door innerlijke rust, vervulling, blij zijn met wat er is. 

​

1.6 Het verhogen van ons bewustzijn verhoogt ons welzijn
Ons hart is de poort naar onze ziel. Onder ziel verstaan we geïndividualiseerd bewustzijn. We kunnen meer vanuit de Bron leven door ons te verbinden met ons liefdevolle hart.
Onze stelling is vervolgens: we zijn verbonden met ons hart als we leven vanuit vertrouwen. Als ons hart buiten spel staat, leven we vanuit angst.
 

We hebben vier ingangen om de verbinding met ons hart (en de Bron) te verhogen: 
a. Een mentale keus voor een leven in vertrouwen.
b. Onze trauma’s transformeren. Onverwerkte trauma’s houden ons in de angst dat ze kunnen worden getriggerd en daar kan ons strategische hoofd heel druk mee zijn. Als we onze trauma’s transformeren worden we vrij van die angst. Dan kunnen we gaan leven vanuit vertrouwen. Vanuit ons hart. 
c. De verbinding met ons hart kunnen we vergroten door ons bijvoorbeeld te trainen in vergeving, loslaten, voelen, compassie, mindfulness, dankbaarheid, empathie, yoga  en tantra, contact met de natuur.
d. Door jezelf voortdurend de vraag te stellen: wat voel ik? Als het een negatief gevoel is, komt dat altijd voort uit angst. Dat gevoel trekt negatieve gedachten aan. Vaak is het je bewust worden van dat gevoel voldoende om het weg te nemen. Soms is een meditatie nodig om bij de oorzaak van dat negatieve gevoel te komen.  Zodra je de vibratie in je lichaam met het licht van je aandacht hebt weggenomen ben je weer vrij.  Je ervaart innerlijke vrede. De informatie die dan binnenkomt is je intuïtie. 

​

De programma’s van Mens 4.0 en in het bijzonder Levenskunde helpen je om meer vanuit het hart te leven. Ofwel te stijgen in bewustzijn.